金博体育威海市塔山中学开展“二辅一注”心理
2022-04-30
遇到突发事件,作为中学生,我们该如何管理自己的情绪呢?今天,我们一起把藏在身体里的情绪画出来,尝试和情绪这个朋友好好相处这是塔山中学揭示色彩与情绪的奥秘心理健康云

  “遇到突发事件,作为中学生,我们该如何管理自己的情绪呢?今天,我们一起把藏在身体里的情绪“画”出来,尝试和情绪这个朋友好好相处……”这是塔山中学“揭示色彩与情绪的奥秘”心理健康云课堂里的一个小游戏。该校拾光之心心理团队的成员策划了十几个类似的心理小游戏,采取主动干预的辅导策略,疏导排解居家学习的心里不适,积极开展心理偏差行为矫正。

  网课期间,塔山中学通过“二辅一注”——即主题式团体辅导、针对式个体辅导、追踪式长时关注,依托学校“拾光之心”心理团队和班主任团队开展心理辅导,与相关学生爱心结对,金博体育画画、聊天、做游戏,舒缓情绪,释放压力。针对身处抗疫一线不能回家的家长,该校还将孩子的上课视频、作业完成情况发给家长,让这些家长心里能够暖心、安心、放心。

  学校的这些举措,舒缓了疫情防控期间学生焦躁的情绪,促进家庭亲子关系和谐。